ピラフ、牛乳、チキンソテー、キャロットラペ、コンソメスープ、

クリスマスデザート（チョコケーキ、いちごケーキ、チョコムース）

明日は、クリスマスイブです🎅🎄

日本のクリスマスケーキは丸い形が一般的ですが、

フランスは薪（まき）の形、ドイツは「シトロン」という平べったい形、

アメリカは、フルーツケーキが主流です🍰

今日の給食では、３種類から自分で選んだデザートを食べましょう☺️

バーガーパン、牛乳、フレンチサラダ、

白菜とマカロニのクリーム煮、ヨーグルト

もうすぐ、みなさんおまちかねのクリスマス！ということで、

今日の白菜とマカロニのクリーム煮のにんじんは、

調理員さんに1つ1つハートと星に型抜きをしていただきました！

ありがとうございます😭

 
かくれミッキーが全部で10個だけ入っていましたが、

皆さん見つけられましたか？

ちなみに…私のクリーム煮にも1個入っていました😂

皆さん楽しんでいただけたでしょうか？😂

素敵なクリスマスを〜🎅✨

麦ご飯、牛乳、納豆、ごぼうサラダ、豆腐のうま煮

納豆は、大豆レシチンを多く含みます👏

大豆レシチンは、体内で吸収され、血中のコリン濃度を上げ、

脳内でアセチルコリンに変化し、記憶や判断などの情報伝達物質に変化します😲

納豆菌は、胃酸に耐えて腸にたどりつき、

善玉菌の増殖を助けて整腸作用を発揮し、便通を改善します👍

悪玉菌がつくる腐敗物を減らし、有害物質を吸着して排泄を促してくれます👍

麦ご飯、牛乳、油淋鶏、春雨サラダ、豚汁、冷凍パイン

今日は、１年２組のリクエスト献立です🎶

油淋とは、少ない油を肉にかけながら揚げる調理法のことです

この調理法で鶏肉を揚げていくのが油淋鶏です🐓

鶏のから揚げの上に、酢や醤油ベースのソースや長ネギなどがかかっているのが特徴です👍

１年２組の皆さん、いかがでしたか❓

那須地元新米のご飯、牛乳、厚焼卵、キムチ和え、ジャガイモのそぼろ煮

今日のご飯も、本校の卒業生の平山翔太様、磯原一様、大島佑太様より

無償提供していただいた那須町の新米です🌾

ご飯は、脳のエネルギー源になる「ブドウ糖」や、血や筋肉など身体形成に必要な「たんぱく質」、

他にも「ビタミン・ミネラル」が多く含まれており、大変栄養バランスの良い食べ物です🍚

また、しっかり噛むことで脳の血流がよくなり、活性化することで学習効果のアップにも繋がります✍

感謝し、味わっていただきましょう！

ドライカレー、牛乳、キャベツのスープ、りんご

今日は、３年３組の教室にお邪魔して一緒に給食を食べました🍛

生徒からの「美味しい！」の声は、やっぱり励みになりますね！

綺麗に完食してくれて、とっても嬉しい気持ちになりました♪

皆さんからパワーをもらえたので、また明日から頑張れちゃいます💪

３年３組の皆さん、素敵な時間をありがとうございました☺️

ひじきご飯、牛乳、鶏肉のさっぱり煮、スパゲティサラダ、けんちん汁

ひじきは美肌に効果があり、皮膚を健康に保つビタミンＡ、便秘解消に役立つ食物繊維が豊富です👏

食物繊維は、肥満予防に効果があります🫃

鉄分を豊富に含むので、冷え性・肩こり・貧血解消に効果があります👏

コッペパン、牛乳、味噌ラーメン、ごまじゃこサラダ、レモンハニー、みかん

じゃこは、ちりめんじゃこのことです🐟イワシ類の稚魚を食塩水で煮た後、干したものです。

小さな魚を平らに広げて干した様子が、細かなしわをもつ絹織物のちりめん（縮緬）を

広げたように見えることからこの名前がつきました😲

今日は、1年生と567組はお弁当の日でしたね！

実際に作ってみていかがでしたか？

麦ご飯、牛乳、さばの幽庵焼き、竹輪のマリネ、まろやか味噌汁

幽庵焼きとは、「幽庵地（ゆうあんじ）」と呼ばれている

漬けダレに魚を漬けてから焼いた料理です🐟

幽庵地とは、酒としょうゆ、みりんを同じ分量で合わせ、

そこへゆずやすだち、かぼすと言った柑橘類の輪切りを加えた漬けダレのことです🍊

柑橘系の香りがよく、さわやかな風味を味わえるのが特徴で、

あまだいやさけ、さわら、かますなどを用います